失眠20年,头晕目眩

请问你有没有做过什么相关的检查呢？比如说颅脑核磁共振检查，平时血压高不高？血脂怎么样？像你这种情况的话考虑有老年性的退行性改变。
以上是对“失眠20年，头晕目眩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

引发失眠的原因有很多，包括躯体疾病因素，比如颈椎疾病、甲亢、肠胃不适、神经衰弱等；心理因素，比如情绪不稳定、精神紧张、焦虑等；外界因素，比如环境因素、天气变化等。关键在于弄清楚失眠的具体原因，才能对症治疗。此外，建议您适度加强身体锻炼，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观，饮食清淡为宜。

你这样的失眠头晕目眩应和气血虚有关系的，脾虚会有体倦乏力，脑血管异常记忆力减退，可以服用脑灵素片的
应注意查一下心脑血管内科，看看病症如何对症用药比较好的。注意饮食的清淡，不要吃油腻辛辣的食物比较好的