左边额头上一年前起了一个疙瘩

根据你所讲的情况。头面部包块(良性肿瘤)最好做手术切除。
头面部良性肿瘤，最好尽早切除，如果时间长了，包块继续长大，手术时伤口就大，手术疤痕就明显。现在额头感觉辣，可能是刺激了包块，有可能出现感染情况。

，额头凉，可能与供血不足有关系的。
如果条件允许，建议你最好去大一些的医院面诊看看，以确定是否需要手术治疗。

你的情况考虑是组织表面长出的多余肿物，一般逐渐增大或者不变
脂肪瘤一般不需要特殊处理，日常观察有无变化，治疗一般以手术或者激光治疗为主

良性肿瘤需要评估肿瘤对周边组织的影响，如果没有压迫以及影响到周边组织，可以暂时不用手术治疗，但是如果肿瘤持续性增长，并且有临床症状，建议您及早进行手术治疗。术后疤痕会很小的。
以上是对“左边额头上一年前起了一个疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为你服务，看到了你的问题，这个情况，建议你尽快的进行手术治疗，只有手术治疗才能达到根治，需要手术治疗，手术治疗才能根治

如果是良性的，没有不适症状，是可以不用处理的，如果出现疼痛肿胀等不舒服了，那就需要考虑手术切除了，切除之后就没事了。