一挤有白色的东西出来

提示，考虑你是因为有皮脂腺分泌比较旺盛导致的症状。
建议你要注意保持皮肤清洁卫生，多吃点水果蔬菜多喝水，注意补充维生素和水分，饮食营养清淡为宜，不要熬夜，避免吃辛辣刺激太过油腻的食物。

你这个情况目前看一般是由于湿热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点龙胆泻肝丸进行治疗。平时注意忌食辛辣刺激性食物。
以上是对“一挤有白色的东西出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的上述情况描述不太清楚，是不是你的颜面部会有上述情况的出现呢？请详细描述。
一般情况下青春期的人群，由于内分泌的失调，会出现痤疮，注意不熬夜，不吃油腻辛辣刺激的食物，进一步的改善症状。

根据你的病史和临床表现主要是考虑湿气重导致的，可能是粉瘤或者粉刺。
建议首先要注意做好个人卫生，必要时到医院皮肤科进行详细诊疗看看，及时明确病因和诊断，然后再行正确治疗。