病情描述：阴茎包皮上血管肿胀，怎么恢复？最早一次是几年前开长途，回家洗澡后发现的，之后反复过3，4次，每次发作，那根血管就会隆起，表面光滑像水泡一样，但又有点硬，消下去后只有血管略微隆起，也不硬，皮肤也正常，但不知道是怎么回事诱发，如何避免？
如果是突然出现，有可能是性活动或洗澡时损伤了包皮系带，也许是阴茎浅静脉栓塞，导致血肿或水肿形成
可用热毛巾热敷，如不消退，请及时看医生。建议到正规医院的男科或泌尿科诊治。
通过您的描述，您的这些症状可能是，精索静脉曲张
这个由于长期，的，工作性质的原因而导致的压力太大，局部压力太大，然后出现的这个严重的话就得手术
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这种情况建议用温开水清洗，然后涂上红霉素软膏。
红霉素软膏可以起到消炎和消肿的作用。每天涂抹2-3次，连着用几天应该就好了。
根据你的情况描述，应该是血运不畅引起。观察几天，如果没有好转到医院治疗，这种情况会引起勃起困难。建议您平时不要久坐，戒酒，忌辛辣刺激食物。