最近动不动就想哭,心情比较压抑,有点轻生的念头

从你所叙述的这个情况来看，建议你还是将心中的苦恼，向你的家长或老师说一下为好。年轻人毕竟见识少，也容易想不开。另外自己也可以多读些书。
以上是对“我最近动不动就想哭，心情比较压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，你这种情况，最好到医院咨询一下心理医生。
平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，加强锻炼，增强体质，避免熬夜，保持心情愉悦。

就你的描述来看，你是有抑郁的情绪，不过现在还不能确定是否有抑郁症。
建议你保持乐观的心态，您既然已经有了轻生的念头，建议您最好还是寻求专业的心理咨询师的帮助，需要进行心理干预。