病情描述：手淫导致肾虚，上胸腹胀，时间有5年了，也看中医了说是脾虚，肾虚，去医院做过胃镜有浅表性胃炎，该怎么治疗中药也喝了有几年了没什么效果
根据你所说的情况，这种情况建议您首先要戒掉这个，频繁手淫的坏习惯。
然后要注意保持健康规律的生活习惯，熬夜，在饮食方面注意多吃一些黑色的食物，补肾的作用。
以上是对“手淫导致肾虚，上胸腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期的手淫对身体的损害是比较大的，得及时的进行治疗的。减轻对身体的损害的。
目前的话主要要注意养成良好的生活习惯的，多进行身体的锻炼的。可以考虑配合中药来进行治疗的。
结合描述考虑胃炎问题导致，可以口服一些奥美拉唑或者雷贝拉唑胶囊保护胃黏膜药物治疗，其次可以口服一些三九胃泰清热燥湿，行气活血药物治疗。注意多饮水别吃辛辣油腻食物。