病情描述:今年就18岁了,身高172,但是我发育不好,胸部很平,,豆制品也常吃,没有发现有什么效果,有什么办法嘞
你好这位朋友,很高兴为你解答,根据你描述的情况,胸部发育和遗传因素以及后天发育有直接的关系,经常按摩胸部,多吃木瓜,猪蹄等食物,会有效果
以上是对“我今年就18岁了,身高172”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。2.体育锻炼:参加体育锻炼,特别注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育!
从你所讲的情况来看,应该是属于体型瘦高之人,所以第二性证发育就有些不太明显的。
并没有听说常吃豆制品就可以丰胸的,建议你还是要有计划地锻炼身体才是,如练习瑜珈功试试,饮食物宜于多样性与营养性为宜。