龟头和内裤被子自然磨擦很难受,算手淫吗,对阴茎有危害吗

您的情况药物建议您口服六味地黄丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补
辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度

根据您的描述，这或是手淫不要担心，对身体没有任何的伤害。
你现在正处青春期发育的重要时期，一定要保持生殖器的健康和卫生，养成良好的生活习惯和卫生习惯。
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这情况建议注意卫生较好的，观察是否异常分泌物的情况，注意休息，
考虑还是不良反应等刺激导致，最好是积极注意卫生较好，观察是否包皮长的情况，必要时选择手术

少年男性，下面摩擦的厉害，不是手yin，穿衣服时穿宽大的纯棉内衣，多下面没影响，合理膳食，不要吃油腻食物，多运动，祝你健康。