产后20天乳房痛,但是没有肿块

根据你描述的情况，产后二十天，出现乳房痛等情况。
根据你说的这种情况，建议你最好就诊一下胸外科以上，具体检查确诊一下什么情况，好对症处理。
以上是对“产后20天乳房痛，但是没有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议：不要紧张乐观生活，冷敷并适度按摩乳腺，低脂饮食，少吃含激素食物，加强锻炼，建议密切观察定期检查。必要时可以到正规医院通乳治疗。

根据您的描述，您的这种情况乳腺炎的可能性比较大。建议您最好到医院做一个乳腺彩超检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。