病情描述:今年12岁啦,来例假了,吃奥斯莱康的维生素、矿物质片可以有利于长高吗?
12岁,女孩,已经来月经,在女性来月经后身高就增长的很缓慢。
你去补充维生素,以及微量元素,当然可以有助于身高的增长,至于有多大效果,那就不确定了。
根据你说的情况来看,是可以吃的,多补充维生素,矿物质对身高会有一定的益处。
建议您平时休息有规律,尽量避免熬夜,少看手机或电脑,配合调理观察看看。
以上是对“我今年12岁啦,来例假了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
小孩子想长高,主要要均衡营养饮食,保持良好的睡眠,注意情绪调调节以及个人卫生。戒烟,戒酒,忌辛辣、刺激性食品,少食腌制烟熏食品,日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物。
你好很高兴,为你服务感到了一点问题,,这些对象树立的药物可以吃的可以,适当吃的也不要吃得太多,吃的太多了,也没有什么好处