去年有时候会月经不调月经量少颜色黑要如何调理

月经不调和月经量偏少需要做相关的检查明确是子宫本身的原因或内分泌功能紊乱引起的再对症治疗
建议做B超检查和验激素六项了解子宫发育情况和内分泌功能的情况，再根据检查结果来进行治疗

月经发黑多考虑宫内存在淤血等原因导致的可能性大一些。
建议你可以在经前2到3天服用活血化瘀的中成药益母草颗粒等治疗观察。

您可能是瘀血阻滞所致，建议您去医院详细检查一下。
如果没有器质性的问题的话，可以口服中药调理一段时间。