抑郁症恐惧症脚会有事会抖

抑郁症患者应补充氨基酸也有必要,氨基酸对振奋精神,缓解抑郁症患者的不良情绪也起着十分重要的作用,如果饮食含 有氨基酸,则一些无法控制的情绪状况可能得以避免,比方说熟香蕉、甜瓜、菠萝,它们含有特殊的氨基酸,有助于刺激“快乐激素”血清素,可以利用这些水果来克服精神抑郁

脚会抖是恐惧症的表现,抑郁和恐惧都属于精神性疾病,建议及早到精神病专科医院接受规范的系统的检查和治疗

根据你的需求考虑,根据你的症状,应该是会出现一系列的情况,建议平时多与人聊天,多出去走走,散散心,保持愉快的心情,这样做可能会缓解,平时保证充足的睡眠饮食,多吃清淡易消化的食物,忌辛辣油腻刺激性食物,祝身体早日康复