病情描述：提问者性别：男提问者年龄：39目前的症状：头晕、呕吐、面色蜡黄、体温下降发病时间及原因：晚上7点治疗情况：想要获得的协助:造成的原因
你好，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。一旦确诊，就要按时服用降压药，平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。
血压突然升高原因很多，建议你每天吃降压药，测量血压，多休息，不要太劳累，就可以了。