洗完脸后皮肤干燥粗糙

你这样和的洗脸后皮肤干燥应和自身的气血虚肝郁气血。饮食的辛辣的问题有关系的。注意饮食的保养
合理的休息调养心情，适当的保证睡眠。可以用中药的方法调养气血，适当的不要吃维生素比较好的。注意养成好的习惯

根据你所描述的，考虑是皮肤过度干燥所造成的。
建议这种情况下，清洗的水温不要过烫，使用润肤霜进行皮肤的滋润处理，注意多吃蔬菜水果水份。

皮肤缺乏水分，就会出现皮肤干燥，起皮，还有就是因为洗涤用品等原因引起的。
平时多喝水，多吃蔬菜水果，保证足够的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，适当多做运动，可以适当做补水面膜。
以上是对“洗完脸后皮肤干燥粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的洗完脸后皮肤干燥粗糙，脸部紧绷，红彤彤，有油光，鼻子有黑头。
指导意见，多喝水，多吃新鲜水果，忌辛辣食物。可以用点补水的或美白润肤面贴膜。

根据你说的这种情况说明你的皮肤质量不太好，属于干性的，最好每天补水，而且涂抹润肤霜。
建议你最好每天用温和的洗面奶洗脸，不要用肥皂，而且擦干后拍点水，然后再涂上男士专用的润肤霜，平时多喝水，多吃水果蔬菜。

根据您的描述，建议您可以涂抹一些男士补水护肤品，注意保持皮肤清洁。
建议您平时多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物及油腻性食物。加强身体锻炼，提高机体免疫力。生活有规律，避免熬夜。

根据你的这种情况，那么你现在是属于青春期，所以各方面的代谢都比较旺盛
就是每天用清水洗下就行的，不需要什么特殊的化妆品，这个就是一个青春期导致的
以上是对“洗完脸后皮肤干燥粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你现在的这个情况，首先要考虑你本身的皮肤出油。
所以这样的情况首先在饮食上一定要注意不能吃太多辛辣刺激的东西也要少吃一些油脂含量比较高的食物，而且在平时的时候尽量的使用一些碱性的洗面奶或者是肥皂，必要的时候可以做一些补水的面膜。

这种情况常见于皮肤过敏所致，避免用洗面奶，避免涂抹致敏化妆品。
建议口服马来酸氯苯那敏片，葡萄糖酸钙口服液治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。