腰间盘突出复发,五年前做过手术

腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。

就是腰椎间盘突出症状的，可以去做个针灸推拿按摩的。
针灸推拿按摩效果最好的。平时注意别体重劳动。其他的没有大问题的，注意点就可以的

看描述的情况，考虑是腰肌劳损、腰椎间盘突出或者手术局部组织粘连有关，建议休息制动为主，局部热敷理疗，可以口服活血化瘀药物配合治疗，必要时复查腰椎ct或者核磁共振。
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根据您所描述的这种情况来看您目前的问题很有可能是由于受凉后诱发的病情波动，建议到当地正规医院的骨科或者是理疗科进一步检查，以明确诊断治疗。

椎间盘突出大部分有腰部持续性钝痛，平卧时减轻站立后加重，一般情况下能耐受，腰部可适度的活动和漫步行走，也有突然发作腰部痉挛样剧痛者，并且咳嗽或打喷嚏时腰痛加重，需要卧床休息。