骨盆骨折术后功能锻炼怎么样

首先因为骨盆骨折需长期卧床,应练习双下肢的股四头肌收缩训练,防止血栓,其次练习髋关节的功能锻炼,比如,双下肢弯曲,抬高臀部。

你现在的情况考虑两个月后才可以下床活动。当然具体要根据实际恢复情况决定。
建议你在骨折期间注意保养，加强钙质的补充，增加营养，促进骨折愈合。在医生的指导下进行功能锻炼。
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这种情况一般考虑是属于不稳定骨折，需要手术治疗的，恢复需要三个月以上的时间，做一些主动的关节屈伸活动。由一个到多个关节逐渐增加,后期骨折已临床愈合,或已去除外固定。可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。

注意抬高患肢，患肢底下放置个枕头,可以帮助血液循环好些,早期在床上活动患肢的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩及关节粘连
可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。中期下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。