病情描述：眼睛近视左眼4.8右眼4.9左眼现在非常磨呼，看手机的时间非常长，不过亮度非常底
现在你的视力已经下降了，不要长时间盯着手机或屏幕，这样是对视力有害的，不要以为调低亮度就可以，手机的亮度要根据周围环境的亮度来适度调节
根据你所描述的情况，产生视力模糊的原因主要是因为手机使用不当所以起的症状，应该减少手机的使用。如果长期用眼习惯不良的话会导致散光和近视的加重。
以上是对“眼睛近视左眼4.8右眼4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你的症状描述考虑你不光有近视，还需要考虑视力疲劳。
建议你以后注意不要长时间玩手机，同时可以用缓解视力疲劳的药物，比如萘敏维滴眼液。
根据你描述的这种症状考虑最好可以调理一下即可的。
建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以用戴眼镜