闪腰的治疗方法

家中有新鲜生姜,可将姜片烤热后贴在扭伤处,也有止痛疗伤的效果。或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤的症状.患者俯卧在床上,家人用双手拿放在其脊柱两旁,从上往下边柔边压,至臀部向下按摩到大腿下面,小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛处用大拇指按摩推揉几次.轻微的闪腰,只要休息一两天就可以自行痊愈,但若疼痛持续或越来越痛,就要尽早就医了。

闪腰后除了用跌打膏或是止痛膏外贴以外,一些简易治疗法也很有效.例如用电吹风吹患处,或者用台灯近距离照烤患处,都能很快缓解疼痛.用炒热的盐或沙子包在布里,敷在扭伤处,每次半小时,早晚各一次也很有效,但注意不要烫伤皮肤.

闪腰在医学上称为急性腰扭伤,多由姿势不正,用力过猛,超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致.不论何种情况,一旦发生闪腰,首先要做的是躺下休息,最好睡硬床（没有硬床,不妨暂时打打地铺）,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重.同时,躺时要让腰放平,膝盖下放一个枕头,将腿蜷起来平躺在床上,应避免双脚伸直这种姿势,这种姿势不但会增加疼痛,更可能使脚部麻痹。

您好还是保养为主而且睡硬板床才可以，而且需要贴膏药不可以弯腰太多。而且需要多注意体力劳动尽量，避免发生才可以。
而且可以针灸理疗的同时需要，及时消炎治疗止痛，而且需要常规用药止痛，同时贴膏药经常局部热敷才可以。
以上是对“闪腰的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你述说的情况，分析；
对于闪腰，多属于急性腰肌扭伤（软组织损伤）。
对于治疗，可以选择服用伤科跌打片，氯唑沙宗片，芬必得胶囊，三药联合应用，三天内多可大大缓解你的问题。

根据你所说的这个问题来看。这种情况还是要注意休息。
对于腰部的扭伤，建议用热毛巾敷。可以吃些活血止痛的药物，如活血止痛胶囊。用云南白药气雾剂喷洒。