坐着不痛一跑步,走路就痛

根据您的描述，应该是膝关节的下方的胫骨结节的附着点的无菌性的炎症
建议您可以去医院拍个膝关节的片子，看看胫骨结节有没有问题，一般胫骨结节骨软骨炎减少运动，适当热敷就可以恢复，如果恢复慢，可以口服双氯芬酸钠缓释片

，你这种情况的话一般来讲，主要是考虑关节炎的可能性比较大
你这种情况的话，我建议你到药店去买点活血止痛胶囊，吲哚美辛片口服，然后每天用云南白药喷剂喷一喷，揉一揉，慢慢调理就会好的
以上是对“坐着不痛一跑步，走路就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您所说的这种情况考虑，有没有活动不当，局部组织拉伤出现这种情况的可能性？
根据您所说的这种情况，应当注意休息，避免活动过度，必要时拍下局部的x线片，结合具体情况进一步处理。

您好朋友根据您的描述，考虑您是局部关节滑膜炎引起一系列症状。
您好朋友根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服滑膜炎颗粒治疗。