这两次月经期只有褐色分泌物

就是月经量少，如果熬夜，情绪不良，节食，挑食，吃激素类的药物，
均可导致，建议合理搭配饮食，规律饮食和睡眠，注意保暖。观察看看，如果还是不好，需要到医院检查，根据情况药物调理月经。

这种情况如果有性生活时的话首先要排除怀孕的可能,警惕宫外孕和先兆流产的发生，如果确定没有怀孕的话，考虑是激素水平的问题建议化验激素六项

根据你的病史，一般正常的月经周期是28-30天，月经期是3-7天
月经量在30-80毫升之间，颜色鲜红属于正常，如果只是褐色的分泌物，考虑是月经不调，考虑是不是合并有妇科炎症引起的，建议检查确诊

很高兴回答你的问题，，你这两次月经量有点少，但是结合你的年纪，只有16岁，应该是正常的现象，因为你现在还没有完全发育成熟，会有经血不调、月经紊乱等，经期注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物。
以上是对“这两次月经期只有褐色分泌物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况，这种情况不正常的建议来月经期间吃一点益母草，一次一包，一天三次，连续吃四天，先观察一段时间看一下，来月经期间不能吃冰冻那叫自信的食物，勤换卫生巾，保持会阴清洁。

跟你说的这个情况，如果现在没有什么症状的情况下，不用处理，不痛不痒，没有必要治疗的。
我的近视现在注意观察，多喝水。不要吃辛辣的食物和生冷的食物。注意观察看看