早上起来眼睛刺痛流泪

根据你现在的情况主要考虑是结膜炎的表现导致的眼睛刺痛和早上起来流眼泪意见建现在注意休息和营养，最好保持局部的清洁和卫生，不要吃辛辣的食物，根据你现在的表现可以点滴左氧氟沙星眼药水和病毒唑眼液进行治疗。最好去眼科检查进行确诊。

每个人都有产生泪液的泪腺和排出泪液的泪道（包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管）。在正常情况下，由泪腺分泌的泪液，一部分被蒸发掉了，一部分便通过泪道流入鼻腔内。有些人对寒冷刺激比较敏感，当眼睛受到冷空气的刺激，泪腺分泌功能增强，便分泌出较多的泪液。同时，泪小管遇到冷风刺激，其其的括约肌发生痉挛性收缩，这样，本来就比较细的泪小管，就不能把过多的泪液马上排出去，便于工作出现了流泪现象。实际上这种现象是泪腺对寒冷刺激所产生的一种保护性生理反应，发球功能性的迎风流泪症。

眼睛不要过分使用，多摄取含丰富蛋白质和维他命的食物 在过分使用眼睛看书、电视和电脑的人，愈来愈多的人感到眼睛疲劳。像是眼睛痛、视力模糊、眼冒金星、眼睛充血、眼睛刺痛、流睛泪，都是眼睛疲劳的症状。有时更甚至有头痛、目眩、肩膀僵硬、恶心等症状。平日应该充分摄取对眼睛有帮助的维他命A、B1、B2、C，并注意营养均衡。
以上是对“早上起来眼睛刺痛流泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先局部点消炎眼药水及眼药膏，避免用脏手揉眼睛。多注意清淡饮食，避免熬夜。

来说，眼镜疼，流泪考虑与结膜炎有关。
建议挂眼科，详细查体，明确诊断。根据结果，合理控制炎症治疗。饮食以清淡食物为主，多注意个人卫生。