病情描述：之前失眠严重，现在不失眠了，睡觉轻，早醒，白天头疼，困，打哈欠，感觉很累，提不起精神，记忆力下降，已经影响到工作了。谁能帮帮我，怎么回事呢？。
就你所述的情况，你的情况需要医院就诊检查看看是不是植物神经紊乱的情况，而后需要医生给你用药调理，注意增加运动促进身体活性，祝你健康。
你的这些症状仍与你的睡眠有关的，是与你的睡眠轻，没有深睡，大脑没有得到充分的休息有关的，如果能深睡，能熟睡身体及大脑充分的休息了，白天是会精力充沛的。
以上是对“之前失眠严重，现在不失眠了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果你自己睡眠质量不好，乏力，记忆力减退，你这种情况可以吃点健脑补肾丸。这个药物有健脑补肾，安神益智的作用。还可以配合吃人胎盘片。可以调理免疫力
很高兴为你解答，考虑是脑神经衰弱导致的。
建议你口服枣仁安神胶囊，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，多注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。