我老公29岁,最近几天晚上睡觉出汗

根据你的病情分析，你的老公由于晚上睡觉经常出汗，特别厉害，您如果要想有明确的诊断，就得去医院做个详细的检查才能确诊，确诊后才能对症治疗。

从你的描述来看，一般是因为睡眠不足，生活饮食不规律，缺乏运动等导致。目前建议，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，优质蛋白质，比如梨子，牛奶，鱼等，规律生活，适当运动，比如跑步。

如果只是几天，还不至于，可能是近期睡眠不足，劳累等引起。如果持续一段时间如此，伴少气懒言，夜尿频，怕冷等就是肾气虚了，可以吃点金匱肾气丸等。

你的描述你老公出汗多，可能是肾阳虚的表现，需要去医院看中医吃中药调理，也可以食补补肾治疗。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
以上是对“我老公29岁，最近几天晚上睡觉出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为你解答问题。你所说的这种情况，考虑是肾阳虚的表现。可以多吃一些韭菜。狗肉羊肉，枸杞海参。可以服用金贵肾气丸或右归丸。

你这种情况如盗汗可能是肾虚引起的，或是近期同房过于频繁等，可以到医院检查一下
建议你，近期注意休息，可以吃一些补肾的食物，但是注意需要适量，可以在医生指导下用药调理一段时间