第一次来月经肚子疼该怎么治疗

你这现象是正常的,月经期间是会出现小腹疼痛情况，特别是初潮时期，会更加不适。
月经期间应注意保暖，少吃辛辣刺激生冷食物，可以喝些姜糖茶，吃些当归片，乌鸡白凤丸来调理下。

月经来潮前由于前列腺素分泌增加，有一点痛经是正常的
您现在是月经初潮，首先要注意的是月经期的卫生护理，勤换卫生巾，用对局部皮肤刺激性小的卫生巾，最好每天早晚都可以用放温的开水洗洗外阴然后擦干，经期不能吃生冷的东西，要注意保暖，不要剧烈运动不能游泳等

由于是你第一次来月经，这很有可能会有不适的症状的。
需要注意尽量避免接触到冷的以及辛辣刺激性的食物，同时注意局部的卫生。