头发蓬松,发质硬,黑

你描述的内分泌紊乱一般需要加强营养，多吃鱼汤，鸡汤，牛肉，猪肝，蔬菜，加强锻炼
配合中药治疗，如十全大补汤，归脾丸，逍遥丸，维生素E，和雌激素，忌生冷辛辣食物

很高兴为你解答，从你描述的情况分析，你的头发多黑膨松，使大多数人都想拥有的。
建议，如果你还不满意，到专业理发店去，给你进行发型设计，改变形象，这样比较合适。

头发蓬松毛躁可以多吃黑芝麻黑芝麻有很好的护发效果，它能够促进头发黑色素的产生适宜于干性和发质较硬的头发，可以在洗头后用护发素使头发柔软。
以上是对“头发蓬松，，发质硬，黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为你解答问题。你所说的这种情况可以到理发店做一个头发软化。那就顺直了。可以适当的修剪一下发型。把头发打薄一些。做一个漂亮的自己。

正常的头发就是乌黑、浓密、光亮、有光泽，根据您的描述发质硬，黑，粗，多，很健康。
头发蓬松，是因为您刚洗过或者刚用吹风机吃过的，根据您的描述发质硬，黑，粗，多，发质很健康，继续保持就OK。