病情描述:最近,一直感觉自己的肩膀异常的疼痛,感觉十分的不舒服,睡眠质量也变得很差,食欲也明显下降了,感觉浑身难受。得了肩周炎应该怎么治比较好?
肩周炎没有一个很速效的治疗方法建议你注意日常的自我保健多运动工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢做一会健身操;另外一点就是要保持正确的坐姿和良好的心态,平时应纠正不良姿势,对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
肩周炎可以先进行保守治疗,如局部热敷,可以用热盐外敷,对痛点进行药物封闭治疗,同时积极进行患肢的功能锻炼很重要,平时避免劳损。治疗中病人有时会表现出焦虑、紧张,为疾病的预后担忧。应对病人进行卫生知识的宣传,提高病人对疾病的认识,从心理上配合治疗与护理。向病人介绍治疗成功的病例,消除因治疗怕疼痛而引起的紧张心理。
目前,对肩周炎的治疗,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。肩周炎又称肩关节周围炎,是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
,肩膀异常疼痛,睡眠质量差食欲下降,考虑是神经衰弱。
建议,去二甲以上公立医院做过全面的检查,及早做出诊断。肩周炎,注意保暖,可以做爬墙运动,增加肩部的活动范围。
以上是对“得了肩周炎应该怎么治比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,你的这种情况,肩周炎是个慢性病程,治疗需坚持不懈,以恢复肩关节活动为目的。可以口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。
肩周炎属于自限性疾病,和肩关节周围的慢性炎症有关,平时注意局部热敷,按摩,锻炼爬墙运动,可以口服非甾体类消炎药如布洛芬