焦虑症家人该如何照顾呢?

焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症。

有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

平时多建议她生活要向前看，多和她沟通交流，相互理解。平时多带她出去接触一些新鲜的事务，例如学一点新的东西，如跳舞打球什么的，每天定时去运动，接触一些新的人，跟交往一些新的朋友，另外还是及时看心理医生吧。平时也要多劝她放开心胸。
以上是对“焦虑症家人该如何照顾呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

焦虑症是一种精神疾病。主要是由于长期的精神过于紧张，思虑过度导致的。
家人要多给予他安慰和正面的信息，让他避免精神过于紧张和思虑的状态，这样改善他精神状态同时呢，给他补补营养，喝点安神补脑的药物。

根据你所描述的情况来看，考虑应该是焦虑症引起的症状。
建议你这种情况要自我调节，要多与沟通，如果还不好转，可以去医院治疗，祝您健康。