怀孕初期能不能吃韭菜

怀孕初期是可以吃韭菜的，韭菜是粗纤维的食物，可以有利于形成大便，清洁肠道，缓解便秘的作用，适量的食用对怀孕是没有影响的。
建议除了韭菜食用外，还需要注意多吃高蛋白的食物，比如瘦肉类，鸡蛋，牛奶等，到有资质的妇幼保健机构建卡定期的B超等孕期检查。