病情描述:高三学生,之前很喜欢学习,成绩名列前茅,到高三后,不想学习,也学不进去,可看别人学习心里有着急,晚上睡不着,睡两小时就醒了,醒了再睡不着,睡不着就心里急躁,把自己气的,白天又瞌睡,还便秘了,之前从来没有,我也不知道在想什么,可一天就是太爱想,学习成绩也下降
根据您的描述,您的这种情况可以寻求心理治疗。
建议您到医院心理门诊就诊,与心理医生沟通后,放下心理包袱,以积极健康的心态面对学习。
以上是对“我是一名高三学生,之前很喜欢学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您方面提供的情况,明显的是压力,原因,导致的学习兴趣下降,高三,因为压力大,学习会进入高原状态。这个时候就注意调整。先把学习放一放。出去跑跑步。或者跟家人聊聊天。放松一下。等学习兴趣回来以后再投入学习。
你可能存在焦虑情绪,建议找专业的心理医生进行咨询,适当降低对学习方面的要求,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键是要寻找负面情绪(焦虑)的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解学习和生活中的压力或矛盾冲突