来月经的前3天乳房就开始痛了

月经期出现乳房胀痛多见于增生，疼痛和月经期激素水平有关，中医多考虑肝郁气滞血淤导致的，平时可以服用逍遥丸调理一下，有时间建议您可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗

根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的体内内分泌失调，过于严重而引起的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药

一般女性在月经来之前都会乳腺胀痛，这是正常的生理现象，这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的
建议你经期要注意保暖，放松心情，不能太焦虑，不吃辛辣刺激性生冷食物，多喝水，注意经期清洁卫生。

以上情况，还是考虑是体内性激素所致的，没有其他不适和异常，不必过度担心，，
日常合理饮食，注意休息，劳逸结合，补充维生素，避免不良刺激，可应用逍遥丸等治疗，
以上是对“来月经的前3天乳房就开始痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！