怕冷腰疼性生活时间短生殖

你说的这种情况应该是男性,不是女的,一般阴茎勃起时超过8厘米即为正常,平时注意锻炼身体,可以服用药物调理

这种情况一般与肾虚有关,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理注意休息多食一些具有补肾固精作用的食物,还有就是吃药期间最好禁欲而且不要有不良习惯