病情描述:我已经长出喉结,身高163,爸爸180,母亲157,我还能长高吗?
应该是可以的,目前你的年龄骨骺应该还没有闭合,身高主要受遗传的影响,但是后天的环境也是有影响的,要加强营养,积极的锻炼身体,是会长高的。
13岁是身体发育特别是身高和性发育最明显的一个阶段。你父亲1米8,你完全有可能长到1米7以上的个头,平时注意多锻炼身体,多做室外运动,多补充钙质。
也有遗传基因,要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃含钙高的食物,荤素搭配要均衡,要多锻炼身体,多做运动。可以去医院检查一下骨龄。
以上是对“我已经长出喉结,身高163”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的描述,你还在青春期,应该还会长高的,建议你平时多增加身体锻炼,如跑步、踢足球等。吃一些富含营养的食物,如牛奶、鸡蛋等。
对你的这个年龄还可以继续长高是没有问题的,可以到医院的骨科测一个骨龄,根据骨龄的情况,就能够大体知道还能够涨多高。平时注意多做运动可以促进生长。
根据你所提出的问题,觉得你还是能够继续长高的。因为目前你才13岁,处于青春发育期的开始,不用太过担心自己的身高,多进行体育锻炼是有好处的。