病情描述:我平常我喜欢吃肥肉,偶尔喝点酒,前几天检查突然发现自己得轻度脂肪肝,已经中度了,我感觉非常的担心,现在不吃肥肉也不喝酒了。脂肪肝的吃什么好呢?
脂肪肝患者可以适当吃一些苹果、玉硬果、鸭梨等含糖类低的水果,必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。茶疗保健也不错,用于提高人体免疫力,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油酯和胆固醇。
很高兴为你解答,根据您的描述,建议你加强身体锻炼。
体重超标,肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一,所以建议患者合理饮食,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,多运动,努力控制自己的体重,一般会慢慢消失的!
脂肪肝的患者,饮食上的话营养要均衡,不能吃过分油腻的食物,要适当的加强蔬菜水果等膳食纤维,饮食上的话,要控制总能量的摄入。
以上是对“脂肪肝的患者吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,从你说的情况来看,喜欢吃肉那和这方面是有关的,不过也不要太担心,建议你化验一下肝功能看看的,如果这时肝功能是正常的,那可以先不用做治疗也是可以的,希望你早日康复。
脂肪的代谢主要在肝脏进行,如果摄取的脂肪太多,超过了肝脏的代谢能力,则可以导致脂肪肝的发生,脂肪肝的时候需要注意少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两,可以多吃点洋葱,黑木耳,戒烟酒,并注意加强运动,消耗多余的能量。