病情描述:晚上睡觉睡的挺早的,但是就是早上起不来,连续两天了,第一天的时候想的可能是累的吧,没想到第二天又成这样了,我很郁闷,早上起来也是全身酸,没精神的哎患神经衰弱可以治疗好吗
根据您对这种情况的描述,这种情况可能是由于长期的精神压力大,身体比较虚弱引起的一种症状,这种情况建议您平时多吃一些营养性的物质,注意多加休息
长时间精神紧张,睡眠不足会导致神经衰弱,建议你去医院神经内科就诊,在医生指导下使用药物调理,日常注意调整规律的生活习惯,按时作息,适当进行体育锻炼,每天保证至少8小时睡眠时间,睡前避免进食刺激性食物,可饮用热牛奶,热水泡脚,有助于促进帮助睡眠!
神经衰弱症是精神科的一种常见病,多发病,患者常感到脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍。神经衰弱症的心理治疗方法,首先要放松心情,要对压力从容,认识到,症状是一种信号,应该先冷静的分析一下这种紧张情绪和心理压力来自何方。不要为脑力下降而焦虑,必要时,也需要降低自己的奋斗目标,要量力而行,要把目标确定了,自己能充分发挥潜能,而又不导致精神崩溃的限度。神经衰弱症,容易让人身心疲惫,用药膳进行调理,可以取得双重功效,特别是对于身体比较虚弱的患者,用汤粥调养身心,可以取一举两得之效!
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咨询者为23岁女性,晚上睡觉睡的挺早的,早上起不来没精神。怀疑自己有神经衰弱,如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因,你的神经衰弱属于心理因素引起的症状,建议找专业的心理医生进行治疗,学会自我放松和转移技术,改变不良认知,建立自信心,激发积极情绪和社交欲望,逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。
根据你的情况分析,神经衰弱,这种情况属于心气不足,以后可能心脾气虚,加上周围环境的影响
平时要注意休息,不要过度劳累,可以服用归脾汤,营养神经的药物甲钴胺,维生素b,和适当的运动改善气血循环
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的。