月经不调,每隔一个月才来一次

根据你所描述的症状，建议去医院检查一下彩超，
看看子宫附件及盆腔有没有问题，再检查一下性激素分泌六项，看看体内激素分泌有没有紊乱，最近注意休息，不要太劳累。

月经量比较少，月经周期异常，考虑可能与内分泌失调有关。
建议你及时到医院行激素水平检查与b超检查，查明月经不调原因后给予规律月经周期治疗。
以上是对“月经不调，每隔一个月才来一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般月经周期21-35天是正常的！月经经期持续3-7天是正常的！看你的描述建议你去医院做个彩超检查和激素六项检查看看有没有问题然后调理出正常的月经

内分泌失调，受凉，宫寒等因素都可以引起，口服益母草颗粒冲剂调理月经。
规律用药治疗，月经来潮第三天做就诊激素水平检查，合理安排治疗，保证睡眠，避免劳累熬夜。