如何解决腹胀、大便不通问题,最好能是以手法按摩解决

考虑胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调。服用整肠生胶囊和思密达治疗注重运动和休息，可以少食多餐，调整精神状态。定食定量用餐。多喝水、忌辛辣。