我2014年年初做的手术脾破裂缝合

，脾脏是体内最大的免疫器官，以及储血器官，是最容易受伤的部位，建议到医院行肝胆脾的b超检查，查一下血常规，如果都已经恢复正常，可以适量的运动，不感觉劳累即可。

根据你所说的这个问题来看。这种手术后最好不要剧烈运动。
依手术时间应该没有多大问题，但是为了安全，最好不要剧烈的活动。同时饮食要清淡口以适当的运动一下。

根据您的描述已经是术后三年左右了，可以和正常人一样的
可以适当的运动，您要循序渐进的来锻炼，不要一下突然运动量过度就好的。慢慢来。
以上是对“我2014年年初做的手术脾破裂缝合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果手术部位恢复良好，身体没有什么不适，可以逐渐增加运动量。
但是最好不要剧烈运动，一定要循序渐进，散步，打太极拳是可以的，健身要逐渐来。