大便总是干燥什么原因啊

这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

大便干你可能是由于体内有热所引起的，热与肠道内的食物相互结合便会导致大便干的。建议你平时可以加以注意自我护理，饮食不要吃辛辣刺激食物，可以多吃一些水果蔬菜之类的，祝你健康！