用哪些方法能治好腱鞘炎?

你这个情况有可能是肌腱有点拉伤，活动的时候功能有没有明显的受限？
建议你放松心情，不用太紧张了，最好去医院做个x光或者拍个片儿，看看骨头有没有问题，如果是单纯性的肌腱有点拉伤，或者软组织有点损伤一般需要一个月之后。

手腕不得疼痛多少数是由一般都是造成腕部的屈肌腱的损伤。所以，是会很疼的，可以，通过按摩的方法来治疗。腱鞘炎，多数是。是在手指的部位的疼痛可以通过。针灸和封闭的方法来治疗。

腱鞘炎治疗应在患者的患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。
以上是对“用哪些方法能治好腱鞘炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腱鞘炎患者的治疗可以通过休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用消炎药物帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。腱鞘炎的病因大多不明。多数病人为中年和老年人，由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。

目前，治疗腱鞘炎能用手术治疗，原理是术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。但是相对的缺点是创伤大，痛苦大，恢复期长。平时患者需要注意让肌肉休息，但避免休息过久，以免肌肉萎缩。若肌腱炎的发生是运动引起的，更换运动项目是个可考量的方法。洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。