早上起来内脚踝痛,走一会就没事了

这个可能踝关节的韧带或者软组织的病变，也不能排除腰椎方面的问题压迫神经的症状。
需要去医院检查下，拍个踝关节和腰椎间盘的片子看一下，看有没有什么问题，然后可以做下针灸和电疗等。

根据你描述的情况，这个症状应该还是关节有炎症导致的。
那还是因为姿势不正确导致的损伤，建议外敷活血化瘀的药膏，或者是涂抹正骨水儿，或者是热敷，看看能不能改善，这段时间脚部不要剧烈活动！

这种情况，是韧带劳损。之前有踝关节扭伤有关，建议减少活动，以休息为主，每天坚持热水泡脚足浴盆儿更好，外涂扶他林软膏，佩戴护踝保护踝关节。
以上是对“早上起来内脚踝痛，走一会就没事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！