凳子上站起来时左腿会迈不出去

这样的情况劳累受凉，缺钙等因素都可以引起。口服钙片，到医院内科就诊。
平常多注意休息保暖，避免受凉劳累，局部热敷按摩，多吃蔬菜水果补充维生素。

长期保持一个姿势的情况下是可以导致这种状态的，所以别着急担心了
正常的生活吧，观察观察看看，注意一下多休息，适当活动锻炼之后可以很好的改善症状

根据您的情况描述，凳子上站起来出现左腿迈不出去和紧绷后恢复，考虑是肌肉麻痹导致。
由于身体长时间久坐或者不运动容易出现上述症状，不过后面可以恢复，属于正常现象，日常可以多补充钙剂。
以上是对“凳子上站起来时左腿会迈不出去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！