睡觉身上发冷,上半夜身上热

这个情况考虑是主观感觉的问题，应该没有大的障碍，建议你观察一段时间，把屋内的温度湿度调整的时，一些保持室内的空气湿润，应该会好转的。

你好很高兴为您解答，你这种情况多长时间了？最近有什么烦心事吗？看你的症状不像有实质性疾病，建议调整心情，饮食调理，口服一些安神食品！

可能是肾虚导致症状的，需要去医院检查一下调理的
现在单一症状不能明确是阴虚或是阳虚，建议去医院中医辨证一下后在服用药物补肾调理的

多考虑可能有肾虚的现象。建议可之前往正规中医医院就诊，结合您的具体情况给予中药调理治疗，平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，保持室内空气清新，温度和湿度适宜，被褥不宜过厚。内衣内裤要选择纯棉材质勤换洗。
以上是对“睡觉身上发冷，上半夜身上热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！