有時候自己會不知道剛剛別人

结合你的描述。生活要规律化，劳逸结合，适当休息，可因地制宜进行适当的保健强身锻炼。2要注意保证患者的良好睡眠。睡眠是恢复神经系统功的重要方式，也是检验个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。3.适当进行户外活动，同时要加以心理疏导提高思想修养，确立思想开朗、心情舒畅、知足常乐等正确的人生观

你这是生病了。你是患有精神类的疾病，建议你到专科医院去就诊，医生会根据你叙述的病情，对你做出明确诊断，然后采取用药治疗。

一般这种情况可能是精神衰弱引起的不适症状
一般这种情况首先保持良好心态，平时适当运动，同时吃一些谷维素调节神经的药物
，必要时检查确诊
以上是对“有時候自己會不知道剛剛別人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！