照镜子时,咧着嘴过一会脸部肌肉就不由自主的颤抖

考虑是面肌痉挛。主要表现为面部表情肌发生不自主的抽动。可以使用药物卡马西平等药治疗同时可配合针灸推拿等。
要注意饮食，不要吃生冷硬热的食物，避免情绪激动和精神紧张。

脸部肌肉颤动，部位不固定是可能为精神紧张。
如是固定位置，需要考虑中风，面肌痉挛，可以服用营养神经药物，针灸治疗。

面部肌肉有抽搐或颤抖，可以见于面肌痉挛，由于精神紧张或理化因素刺激后引起的面部的抽搐，颤抖，自觉有局部的跳动，影响了正常的生活。
需适当做个局部的按摩，热敷，外贴膏药等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，避免精神紧张或过于劳累。