后背脊椎疼,老觉得伸展不开

根据您提供的信息看。您的情况目前看腰背部初步考虑可能是软组织损伤，局部理疗热敷，禁止久坐。可以口服布洛芬。胃的话不能排除胃炎可能，或者胃溃疡。可以近期按时吃饭，小米粥为主，禁食辛辣刺激食物。祝生活愉快

后背疼痛考虑肌肉劳损，平时避免久站久坐。注意热敷理疗，别受凉。可以腰背肌锻炼，只要动作有小燕子飞。胃部不适，刺激性的别吃，均衡饮食。如果反酸嗳气烧心，需要到消化内科就诊，最好查个胃镜看看。

可能是胃炎引起的胃不适，胃胀等症状，可做检查帮助诊断。
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食易清淡易消化，可根据检查结果针对病因治疗。
以上是对“后背脊椎疼，老觉得伸展不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！