蹲下后小腿有小包,不痛不痒

出现这种情况可能是出现局部的肌腱收缩肿胀等情况所造成的，只要没有出现明显不适症状的话，是不必治疗的。
出现这种情况之后，暂时可以继续观察，若是出现明显的疼痛不适症状的话，则可以及时的使用红花油外敷，配合进行热敷处理。

按照你描述的症状应该是皮脂腺的表现，没有任何不适的症状就没事
建议；平时白天一定要多喝水，适量运动锻炼出汗排毒，少吃油腻辛辣刺激食物及熬夜等

你说的，等一下之后小腿有小包，这应该是肌肉突出来的表现吧，正常的现象。
这是小腿部肌肉的表现，因为当你站直的时候，肌肉是拉伸状态的，而当你蹲下的时候，肌肉收缩回收，就会突出来，表现出个小包的样子。
以上是对“蹲下后小腿有小包，不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！