3天一次大便,产后4个月

你的病情属于中医便秘的范畴，中医认为主要是血虚或者肠道燥热引起的症状
饮食避免辛辣煎炒之物及酒类，也不可过食寒凉生冷，现在口服润肠通便的碧生源肠润茶调理

家长，如果你在哺乳期间。已经四个月了，你出现便秘的情况，多考虑是血虚导致的。建议多吃水果蔬菜，多喝水。多吃一些补血的食物。可以服用益生菌，调节肠道，不影响喂奶。

从你说的情况来看，你这种情况应该属于便秘了，可以调理调理。
建议你不必过于紧张和担心的，你最好要多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，要多做运动，祝你顺利。
以上是对“3天一次大便，产后4个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，现在已经产后四个月，可以增加运动量，如果三天一次大便没有便秘这个也问题不大。
建议你避免久坐久躺，饮食上多吃点水果蔬菜，每天早上可以喝杯蜂蜜水，也要养成定时蹲便的习惯。