应该如何护理过敏性鼻炎?

生理盐水洗鼻,现在有很多专业的清洗鼻腔的装置，用调配好的生理盐水冲洗鼻腔，缓解敏感的鼻腔粘膜，冲洗鼻腔环境，有助于鼻粘膜修复。冲洗鼻腔一定要用正规的生理盐水，最好是和体温一致，温差过大或者浓度不对，效果往往相反。

避免接触过敏原，是应对过敏性鼻炎最有效的方法。1.时常换洗、晾晒被褥，还要注意清洁地毯、窗帘——水洗纺织品能够清除其中大部分尘螨；2.时常打扫、清洁家居环境，减少室内的灰尘以及尘螨；3.居住空间相对湿度维持在40%～60%；4.对花粉过敏者，在植物开花的季节，尽量减少出门次数，外出时佩戴口罩；5.使用有滤网的空气净化机、吸尘器。6.对动物皮毛过敏的患者，避免接触带毛的宠物、衣物等。

考虑吃点鼻渊舒胶囊，点伯克纳，治疗，锻炼身体能增强抵抗力，改善症状
注意工作生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体，加强营养，增强正气
以上是对“应该如何护理过敏性鼻炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

坚持喝热饮，减少室内外温差。过大的温差是鼻炎加重的一大诱因，特别是过敏性鼻炎，在夏秋交接或者是冬春交接之时，发作起来比较严重。注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。

多吃蔬菜水果，多锻炼身体。水果蔬菜含有丰富的维生素，配合锻炼身体增强集体的抵抗能力，增加免疫力，可以使你免受感冒病毒的侵袭，减轻鼻炎发作。平时使用油可以用葵花子油，以增加维生素E的摄取，多吃全谷类和豆类食品。