病情描述:焦虑症对身体的危害,晚上感觉很疲乏,但是闭上眼睛就觉得神经很紧张,睡不着,严重的时候就心慌得厉害,头晕得厉害,全身发冷发颤。有濒死的感觉,太恐怖了,喝了点盐糖水才稳定下来些,睡觉时快睡着了心会突然一惊有醒了。平时总觉得有股气在右胸口和喉咙间。出气也觉得困难,会莫名的害怕,焦虑。很容易生气。焦虑症对身体有什么危害
焦虑症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸,逍遥丸口服疏肝解郁,舍曲林片抗焦虑。
通过以上的描述了您是惊恐发作。是焦虑障碍的表现。目前这种情况呢,是需要服用药物改善的。也可以通过,认知行为治疗。由心理治疗师面对面的进行解决。
你的情况持久的心情低落考虑是焦虑症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用托莫西丁等
以上是对“焦虑症对身体有什么危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、睡眠充足。多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。
2、保持乐观。当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。
3、幻想。这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。