病情描述:精神病5年了,最近吃药老想zs自残
你这个需要去咨询心理医生,进行心理疏导,然后家人和朋友要多关心,同时可以选择服用多虑平片调理下的,坚持慢跑,去户外运动下就可以的,祝你健康
你的情况是由于抑郁症引发的情绪低落和zs倾向等情况的,最好是到医院精神科进行心理咨询和抑郁评定量表检查的,明确病因后,需要进行心理疏导,并联合口服抗抑郁药物治疗的,今后需要保持心情舒畅,避免精神压力较大等